Apakah Telepon Mudah Anda Membuat Leher Anda Mudah?

Apakah Telepon Mudah Anda Membuat Leher Anda Mudah?

game online

Dengan knalpot telepon sel bersinar yang terus meningkat, pernah ada peningkatan jumlah pengguna yang memiliki leher dan dukungan yang lebih tinggi, sakit kepala, dan ketidaknyamanan ekstremitas yang lebih tinggi. Teks ini akan menandai mengapa penggunaan ponsel juga akan merusak kesehatan seseorang. Ini juga akan memberikan pengetahuan untuk menangkal efek kesehatan muskuloskeletal yang mengerikan.

Pandangan perbandingan yang menarik terungkap dalam Teori Fisioterapi dan Siapkan, Juni 2017 secara efektif diketahui bahwa para peneliti menyelidiki modifikasi dalam postur dan aktivasi otot di antara 18 peserta saat berinteraksi dengan alat elektronik mereka. Implikasinya mengungkap bahwa knalpot ponsel yang bersinar mempercepat penempatan yang lebih fleksibel di dalam leher dan bagasi dibandingkan dengan knalpot komputer desktop. Para peneliti juga berkesempatan bahwa para peserta mulai melatih keterampilan dan mendukung rasa sakit ketika mereka menggunakan telepon mereka yang bersinar lebih dari seperempat jam. Temuan menunjukkan bahwa penyedia layanan kesehatan mungkin lebih dikomposisikan menjadi mitos efek knalpot telepon bersinar dalam postur dan pekerjaan otot dalam analisis, intervensi, dan pencegahan kasus leher dan bagasi.

Telah diketahui secara efektif bahwa kepala manusia memiliki berat sebanyak bola bowling yang bervariasi 10 hingga 14 pound. Jika kepala langsung berada di atas tubuh kita yang lebih tinggi beratnya ditoleransi secara efektif dan membuat situasi tidak nyaman pada leher dan dukungan yang lebih tinggi. Meskipun demikian, jika kepala dalam keadaan tertekuk, daerah di depan untuk sesi waktu yang lama menimbulkan kelompok otot pendukung leher dan kontrak dukungan yang lebih tinggi dan tekanan di dalam sendi tulang belakang. Seiring waktu hal ini menyebabkan iritasi pada konstruksi. Hal ini dapat menyebabkan leher dan dukungan yang lebih tinggi menderita, sakit kepala tegang dan menderita dari ekstremitas yang lebih tinggi memancar dari saraf leher dan dukungan yang lebih tinggi.

Pada perbandingan terlihat efektif dikenal sebelumnya ada jauh lebih sedikit dari postur kepala depan / leher tertekuk dan batang ketika penggunaan komputer desktop dibandingkan dengan penggunaan ponsel. Jadi, jika orang tertentu telah mengumpulkan masuk ke komputer desktop mungkin mungkin bersinar untuk membuatnya kelelahan versus penggunaan telepon yang bersinar.

Jika seseorang harus membuat knalpot ponsel untuk jangka waktu yang lama itu bersinar untuk membuat knalpot aturan 20-20-20. Ini hanya cara bahwa setelah 20 menit dari knalpot ponsel bersinar orang tertentu mungkin juga terdiri berdiri tegak selama 20 detik dan melihat 20 kaki jauhnya. Ini akan mengganggu siklus postur yang panjang. Lagi pula, meluruskan lebih normal untuk sesi waktu yang lebih lama akan kebenaran bahkan lebih tinggi.

Jika seseorang memiliki leher yang terus-menerus menderita, ketidaknyamanan dukungan yang lebih tinggi, memancarkan rasa sakit yang terus-menerus ke ekstremitas yang lebih tinggi dan / atau mengalami sakit kepala karena tegang, situasinya mungkin juga mengandung sampai ke tujuan di mana perawatan yang sah ditunjukkan. Dalam hal ini keputusan yang bersinar harus mengikuti saran dari dokter chiropractic. Chiropractor adalah konsultan yang terampil untuk mendiagnosis apa yang menimbulkan pertimbangan muskuloskeletal yang serius dan mengandung cara untuk membuat pengobatan yang stabil dan efisien yang tidak memiliki operasi bedah atau obat-obatan yang menyakitkan seperti opioid.

Yang paling menarik adalah menggunakan langkah-langkah proaktif ketika penggunaan telepon seluler untuk menahan cara terlempar dari ketidaknyamanan muskuloskeletal. Meskipun demikian, jika stres yang terakumulasi telah berakhir dengan ketidaknyamanan akut atau kronis yang diperlukan, yang paling menarik adalah ide chiropractic yang absen.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *